跟团游【秘境后藏2】西宁+青海湖+拉萨+日喀则四飞单卧8日国旅电话

秘境后藏

预定指南

【厦门中国国旅】网络预定旅游线路流程及注意事项：

一.选择线路

通过查询旅游线路并选择要预定的线路（需要先注册成为国旅会员才能下单）

二.填写订单

在线路的下方有相应的立刻预订按钮或字样，点击后会弹出预订表单，请认真按照表单中的规定内容填写，特别写清联系电话（一定要注明区号）或手机和住址，检查无误后提交订单。

三.订单确认

我们公司客服人员在接收到订单后24小时内通过电话与您联系，也可以通过网站公布的联系电话与我们联系，由我公司专业人员给您答复，进一步确认预订手续。

四.预付定金

您的订单通过审核后，可以在您的会员后台支付订金确认留位报名。

五.签订旅游合同及付清余额

签订合同有三种方式：

1、委托我社人员代签合同，需要您通过短信或微信或QQ方式同意我社工作人员委托代签合同，代签后合同电子版扫描给您确认无误后，合同原件邮寄给您，余款可以转账支付或者网上支付。

2、传真或扫描合同签订，我社工作人员把国家统一定制旅游合同以传真或者扫描的方式发给你，你签字或盖章之后以传真或者扫描的方式发给我们即可，余款转账方式支付或旅游网上支付。（提醒：考虑到网上转款手续费太高，请尽量支付定金后，签订合同后余款来公司刷卡或网上银行转公司账户，谢谢理解。）

3、本人或者委托其他亲朋好友来公司签合同，后付清全款。

六、权利与责任

1、我们承诺除非在不可抗拒力因素的前提下，我社保证如期发团，同时，您对您的预订也负有相应的承诺。如果是由于您的原因未能如期成行，由此所造成的损失将由您完全承担。

2、特殊情况

为了推广网上业务，网上的价格会低于本社门市报价，所以推荐大家选择线路后完成网上下单，如果对于网上预付款不放心的顾客，可以与客服联系，到旅行社实体店交清全款并签订合同。只要是网上下单的顾客，我们都会给与网上的优惠报价，敬请放心！

3、预定线路注意事项

因旅游受各方面因素影响较大，线路时常变化，业务咨询量很大，网上的线路内容和价格不能及时更新请游客谅解，届时您可随时来电咨询最新价格和线路内容。

七、交通指南

公司地址：厦门市湖里区兴隆路765号（湖里大唐世家、加州花园小区东门一层）

厦门湖里塘边站：27路; 33路; 44路; 107路; 109路; 113路; 125路; 133路; 651路; 657路; 658路; 659路; 755路; 840路; 941路; 942路; 945路; 950路; 951路; 952路; 954路; 959路; 994路; 996路

厦门湖里大唐世家站：11路; 113路(离公司100米)

厦门湖里兴园社区站：437路（离公司最近，下车即到）

咨询电话：0592-5718190、7100372、7100373、18050123579 18050123578 18050057310

中国国旅微信公众号：XM5718190

【厦门中国国旅官网】 http://www.lovetly.com

国内旅游客服微信：18050057310 出境旅游客服微信：18050123578

厦门到西藏旅游

1、因安全检查和景点需要，请随身携带有效证件(16岁以下小孩须带户口本,16岁以上小孩带身份证)。

2、心血管疾病患者（如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人），脑血管疾病患者（如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人），呼吸系统疾病患者（如肺气肿、肺心病等病人），精神病患者（如癫痫及各种精神病人），严重贫血病患者（如血红蛋白量水平在50克/升以下的病人），大中型手术的恢复期病患者，孕妇及感冒患者，不适宜去西藏旅游。建议报名前，前往高原前最好去正规医院进心、肺、脑和血液系统疾病患者不宜进入高原；戒除烟酒，防止呼吸道感染。

3、西藏属中国特殊民族地区，条件有限，希望各位游客有合理的期望值，互相和睦相处，尊重藏族同胞的文化和信仰习惯，谈论请勿涉及政治与宗教等敏感问题。夜间想外出活动，请咨询当地导游或领队，一定要得到认可后外出活动，切忌私自外出；当地为民族聚居地，要避免因不懂其民族、宗教习惯而造成的口角、冲突。

4、进藏自备物品：太阳镜、防晒霜、润唇膏、运动服、旅游鞋、雨具及日常用品，冬天赴西藏旅游须准备羽绒服。在户外活动时要注意戴上墨镜和礼帽，以防紫外线损伤。

5、进入高原，人体都会出现不同程度的反应，最重要的是保持良好的心态，不要过度恐慌、高原反应一般症状是头疼、头晕、容易疲倦、食欲下降、失眠或嗜睡。但只要认真对待，听从导游的安排，高原反应1-2天内一般都能克服。入藏之后，地接导游一般都会为游客准备瓶装氧气，如果出现头疼、头晕现象可适量吸氧。同时，还可到购买红景天口服液，适量服用丹参滴丸可以扩充血管，帮助缓解高原症。

6、对于初次进藏的游客来说行程第三天非常关键。拉萨海拔3650米左右，含氧量只有内地的65%，多数客人会出现不同程度的高原反应。除了保持平常心态以外，多饮水，多吃水果，充分休息是预防高原反应的最佳办法，还要做到不饮酒，少抽烟，为了避免感冒发生，入藏第一天最好不要洗澡，同时，请注意添衣加被，以防感冒。

7、保持良好的心理素质和乐观情绪，思想焦虑、睡眠欠佳均有可能导致高原反应加重；应避免劳累、受寒和上呼吸道感染。

8、在藏区饮食应选择高热量、易消化食物，晚餐时尤应注意不可过量，以免增加胃肠负担，使心肺受压，造成胸闷心慌。初入高原的人，睡眠时可采用半卧位，以减轻心肺负担。

9、注意饮食，一是避免饮未沸的水和吃未煮熟的肉。二是坐车时间较长，不能按时就餐，请各位自备小食品，矿泉水等。大部分蔬菜及副食品靠外面运输提供，品种单一，请客人均衡饮食，勿时饥时饱，以防发生腹泻。

10、因西藏特殊气候条件，西藏地区旅游车辆均无空调设施，因高原长时间行车，途中车辆负荷较大，可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况，旅行社对此会做出补救措施。

11、在保证服务标准及不减少旅游景点的前提下，我社可对游览次序进行适当的调整。参观布宫的时候，会按时间段分批进入布达拉宫，可能会出现等待时间较长的情况，请理解，参观时请听从导游的叮嘱。