一、产品核心亮点

二、7 天精简行程

D1 福建各地飞拉萨｜福建乘机抵达拉萨，专人接机送入希尔顿酒店休整适应高原，自由逛市区。

不含餐    住宿：拉萨希尔顿品牌酒店

D2 拉萨→拉林高速→雅尼湿地→雅鲁藏布大峡谷→索松村｜沿景观大道前行，游览雅尼两江湿地，深度游览雅鲁藏布大峡谷，傍晚索松村眺望南迦巴瓦日照金山。

含早中晚       住宿：索松村观景民宿

D3 索松村→色季拉山→鲁朗林海→林芝工布庄园希尔顿｜ 山口挂金幡祈福、车览鲁朗林海，赠送骑马射箭体验，晚间希尔顿秘境花园晚宴。

含早中晚     住宿：林芝工布庄园希尔顿五星酒店

D4 希尔顿→天边牧场→巴松措→拉萨｜ 牧场体验藏式茶歇歌舞，游览 5A 圣湖巴松措，傍晚返回拉萨入住希尔顿。

含早、中餐（晚餐自理）        住宿：拉萨希尔顿品牌酒店

D5 拉萨→羊卓雍措→拉萨｜ 岗巴拉山口俯瞰羊湖全景，湖边漫步，赠送旱地拔葱无人机旅拍，下午返回拉萨自由活动。

含早、中餐（晚餐自理）     住宿：拉萨希尔顿品牌酒店

D6 拉萨市区：布达拉宫、药王山、大昭寺、八角街｜ 朝圣布达拉宫、50 元人民币取景药王山，漫步大昭寺广场、八廓古街；布宫参观顺序按预约调整。

含早、中餐（晚餐自理）      住宿：拉萨希尔顿品牌酒店

D7 拉萨送机返程福建｜ 酒店早餐后专车送至拉萨机场，搭乘航班返程，行程结束。

三、费用包含

往返大交通：福建出发城市往返拉萨机票，含机场建设费、燃油附加费，落地免费接送机。

当地交通：长途 1+1 陆地头等舱保姆车，拉萨市内短途常规旅游大巴，正规营运车辆 + 专职持证司机。

6 晚住宿：4 晚拉萨希尔顿酒店 + 1 晚林芝工布庄园五星希尔顿 + 1 晚索松观景民宿，双人标准间。

餐饮服务：全程 6 早餐 7 正餐，40 元 / 人餐标，含石锅鸡、牦牛肉汤锅、希尔顿花园特色晚宴，不吃可提前退费。

景区权益：行程全部景点大门票 + 配套观光车；分时段执行门票优惠政策，符合条件现场退还差价。

导游服务：全程持证优秀地接导游（接送站无导游），专业讲解藏地历史民俗。

赠送项目：色季拉挂经幡、骑马射箭、天边牧场体验、羊湖航拍视频、车载供氧、便携氧气、高原矿泉水。

保险保障：旅行社责任险。

四、费用不含

景区自选消费：大昭寺内部门票、讲解耳麦、景区骑马牦牛拍照、藏装私拍等自费项目。

单人房差：单人出行无法拼房需补齐单间差价，行程无三人间。

个人消费：酒店酒水洗衣、零食特产、夜市购物、通讯、个人药品等。

保险：旅游意外险、高原专项保险需游客自行选购。

儿童收费：儿童仅含机票、车位、正餐半餐，不含床位、早餐、所有门票及景区交通。

退团损失：出发 5 天内退团需赔付车位损失费 1200 元，中途脱团所有费用不予退还。

不可抗力支出：航班取消、道路塌方、暴雪封路产生的食宿、交通额外费用自理。

街边摊贩、景区小店非旅行社安排购物，消费纠纷自行负责。

五、温馨提示

1.高原健康提醒西藏整体海拔偏高，高血压、心肺疾病、哮喘、孕妇、重感冒、重度贫血人群不建议进藏；出行前做身体检查，备好防晒、保湿、晕车、肠胃药物，行动放缓不剧烈运动。

2.布达拉宫预约规则旅行社需提前 10 天申报团队门票，周一闭馆；未赶上团队票只能自行线上预约，预约失败仅退还布宫门票；游览顺序由预约时间灵活调整，不接受顺序相关投诉。

住宿说明索松村民宿为民俗观景房型，设施与五星酒店存在差异，旺季满房将置换同级民宿；全程酒店大多无空调，高原昼夜温差大备好薄羽绒 / 冲锋衣。

4. 用车区分 D6 拉萨市区行程不安排 1+1 保姆车，统一普通旅游大巴，车型随当日成团人数调配。

5. 民俗礼仪 进入寺庙禁用闪光灯、不踩踏门槛，尊重藏族宗教、饮食习俗，不随意触碰经幡、玛尼堆、佛像。

6. 行程规则 导游可在不删减景点前提下调整游览顺序；赠送体验项目自愿放弃不予退费；行程问题需当场与导游沟通并填写意见单，返程不再受理投诉。

7. 气候出行 西藏紫外线极强、早晚温差大，羊湖、山口风大温度低，备好帽子墨镜；长线车程久，自备零食饮用水。

8. 证件要求 身份证必带，老年优惠证件随身携带，门票差价现场结算。